Titre du blog : BREIZ - ROUGE ET NOIRS
Auteur : michelderennes:MICHELDERENNES
Date de création : 14-10-2010
Auteur : michelderennes:MICHELDERENNES
Date de création : 14-10-2010
posté le 25-01-2011 à 09:06:42
NOUS RECOMMANDONS LE SAUT A L'ELASTIQUE DES LE PLUS JEUNE AGE...
Il est recommandé
de commencer l'entraînement
le plus tôt possible..
Un saut à l'élastique peut être effectué de différentes façons.
"Classique": Tête première, assuré au niveau des pieds vous sauterez le plus loin possible.
"Renversé": Saut tendu en arrière, possible dès le deuxième saut.
"Hélicoptère": Saut pieds en avant, assuré au niveau de la taille, possible à partir du troisième saut. Accélération plus puissante que lors du saut "classique".
"Ultime": Saut pieds en avant, retenu par les mains, assuré au niveau de la taille. Pour les sauteurs expérimentés à partir du troisième saut.
Commentaires
bonsoir petit MImi adoré,
ce qui m'intéresse dans ton article, ce sont les chaussures. J'ai eu exactement les mêmes. Je les adorais. J'adore le rouge et je les trouvais originales.
Tu n'es pas tendre avec ton ex Mimi !
pauvre petite Kristel !
Attention, elle t'attend au virage !
très bonne nuit et gros bisou
Cricri
Bonjour Mimi,
je vais me contenter de rester les deux pieds bien sur terre pas vraiment attiré pour le saut à l'élastique quel qu'il soit lollllllll
Je te souhaite une bonne aprés midi
Gros bisous
Nanou
le saut coucher est moins risquer , ça évite que l'élastique soit trop long
vive moi